Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 56.74g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Яичница (с Целым Яйцом), Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Ветчина Лососевая. Lunch: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Котлета Домашняя, Верес Рагу Овощное. Dinner: Крабовые Палочки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Гречка. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|