Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 48.26g | Carbs: 181.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Янтарь Сыр Плавленый, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lunch: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сахар, Кофе, Vитамин Канадская Смесь, Хлеб Черный, Рыбные Палочки. Snacks/Other: Айсберри Филевский Стаканчик Шоколадный Пломбир, Любятово Печенье Шоколадное, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сахар, Янтарь Сыр Плавленый, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.fevera's Weight History
|