Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 134.99g | Prot: 73.10g | Carbs: 22.71g.
Breakfast: Скумбрия Запеченная, Василева Слобода Льняное Масло, Капуста Тушеная. Lunch: Василева Слобода Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Скумбрия Запеченная, Яйцо. Dinner: Василева Слобода Льняное Масло, Эколайн Масло Подсолнечное , Жареное Яйцо, Творог 5%, Брест-Литовск Сметана 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
eerie.maarie's Weight History
|