Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 102.20g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Курага, Красная Цена Сыр Голландский , Ржаной Хлеб, Danone Творог Мягкий 0%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Груша, Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|