Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 60.58g | Carbs: 82.68g.
Breakfast: Березка Сыр Голландский, Хлебцы Клюквенные, Арахисовая Паста, Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Lunch: Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Донской Рыбокомбинат Кальмар Полоски со Вкусом Краба, Somersby Яблочный Сидр, Хлеб Черный, Лента Роллы Ассорти. Dinner: Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Чай Несладкий, Курабье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|