|
Ог 92
Ор 29
От 69
Ож 83,5
Об 98
Он 57
|
62.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 65.48g | Carbs: 160.54g.
Breakfast: Пирог песочный. Lunch: St. Dalfour Джем из Манго и Маракуйи, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Dinner: Prodgreen Вареники с Творогом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Santavita Маковая Начинка, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку. Snacks/Other: Зефир 1, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Вкуснотеево Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|