Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 66.72g | Carbs: 56.34g.
Breakfast: Кофе, Domino’s Pizza Пицца Чикен Карри, Молочный Гостинец Сливки 10%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Lunch: Кизил, Coco Day Кокосовая Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Прасковья Молочкова Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое), Славянские Традиции Творог 9%, Молочный Гостинец Сливки 10%, Кофе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Молочный Гостинец Сливки 10%, Запеченный или Жареный Сом, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586's Weight History
|