Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
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76.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1024 kcal
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Fat: 23.91g | Prot: 60.35g | Carbs: 145.10g.
Breakfast: Altromercato Zucchero di Canna, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Panini Integrali, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Spinaci, Eurospin Riso Basmati. Dinner: Naturella Fiocchi di Latte Light, Pomodori, Panini Integrali, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Arance, Carosello. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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LUCETTA73's Weight History
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