Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 93.23g | Carbs: 71.35g.
Breakfast: Запеканка порционная OlgaMatkova, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Бублики сырные Shadrina0911 ВКУСНО, Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей, Магнит Хлеб 8 Злаков, ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, Клубника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Пекинская Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Торт микра от АлёныБудай ВКУСНО!!!. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|