Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 37.13g | Carbs: 135.28g.
Breakfast: Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо, Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой. Lunch: Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп с Клецками. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|