Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 75.60g | Carbs: 143.96g.
Breakfast: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Болгарский Перец, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Принцесса Ява Чай Зелёный, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Orion Choco Pie Cherry, Mak For Fit Макароны со Шпинатом, Котлеты из трески, Салат из крабовых палочек, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Щедрые Хлебец, Простоквашино Сметана 10%, Салат из крабовых палочек. Snacks/Other: Голден Яблоко, Пестравка Варенец 2,5%, ПП Лазанья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|