Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 50.48g | Carbs: 78.95g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Авокадо Авокадо, Курага, Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Рот Фронт Конфета Батончик, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Голец. Dinner: Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Милава Молоко Пастеризованное 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etellina-ashell's Weight History
|