Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 120.04g | Carbs: 129.50g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Kikkoman Соус Соевый, Сахар, Чай, Mak For Fit Макароны со Шпинатом , Рататуй, Куриное Филе Вареное. Dinner: Пепси Пепси, Coca-Cola Кола, Пелядь, Соевый Соус, Минтай Запечённый, Укроп, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Арахис, Фундук, Fit Parad Заменитель Сахара, Зеленый Луг Йогурт Натуральный 2,5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiaKovaleva1989's Weight History
|