Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 51.34g | Carbs: 79.24g.
Breakfast: Помидоры, Миндаль Миндаль, 365 Дней Фундук Необжаренный, Банан, Яичница. Lunch: Сыр Фета, Капуста Тушеная, Печень Говяжья. Dinner: Фермерское Подворье Сметана 15%, Зеленый Горошек, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yliyakyo's Weight History
|