Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 51.12g | Carbs: 181.59g.
Breakfast: Конти Конфеты Княжеские, Бутерброд с Маслом, Хлеб, Чай с Молоком, Рассольник. Lunch: Яблоко, Рассольник, Хлеб, Чай с Молоком. Dinner: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Хлеб, Чай с Молоком. Snacks/Other: Утиное Мясо, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком, Праздник Сластены Вафельные Конфеты. more...
|
|
1702 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|