Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 52.18g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Мистраль Каша 5 Злаков, Банан, Рулет баунти. Lunch: Редис, Помидоры, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Слобода Майонез, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flame_oks's Weight History
|