Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 19.92g | Carbs: 148.39g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Сливочный, Майонез, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Лаваш Армянский, Морковь. Lunch: Яблоко. Dinner: Яблочный Сидр. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
03 May 20 by member: sashulya90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherry_natasha's Weight History
|