Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 121.06g | Carbs: 43.86g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Икра Красная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pink Power Collagen , Orange Boom Чизкейк Протеиновый Фисташко. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Волков Винегрет, Дивный Берег Кета Соленая , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Баранина. Snacks/Other: Zero Джем Абрикосовый . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|