Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 64.13g | Carbs: 142.97g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Активия Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Клубника, Салат Овощной с Маслом, Азу из Говядины, Гречка. Dinner: Помидоры, Кабачок Гриль, Сосиска Индейки. Snacks/Other: Морковь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|