Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 48.08g | Carbs: 82.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . Dinner: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_0_0's Weight History
|