Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2508 kcal
|
Fat: 133.31g | Prot: 160.82g | Carbs: 162.95g.
Breakfast: Витьба Отруби Ржаные , Савушкин Активил, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Кекс, Багет, Жареное Яйцо, Сало. Dinner: Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог Рассыпчатый 9%, Савушкин Сыр Монастырский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikakotsenia's Weight History
|