Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 94.02g | Carbs: 45.55g.
Breakfast: Банан, Дикси Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Пава Пава Индейка Филе Голени, Яичный Белок, Филе Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aa.azarnova.1996's Weight History
|