|
Ну и какая тут мотивация? Решила сделать перерыв, дать себе отдых. Всю неделю вообще не тренировалась, успела поесть суши и мороженое. И мой организм такой: "Вот тебе минус 2 кг за это". Как тут продолжать тренировки?😅
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 52.74g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами, Первым Делом Пицца с Колбасой и Грибами , Царь-продукт Пирожное Венское. Lunch: Русское Молоко Молоко Козье Сухое Цельное, Сушеный Инжир, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка". more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|