Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 54.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 81.97g | Carbs: 112.10g.
Breakfast: Груша, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Солёная Карамель», Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая. Lunch: Hortex Стручковая Фасоль, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ИП Миронова Е.в. Кулич Пасхальный, Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|