galink174's Journal, 03 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
67.1 kg Lost so far: 18.1 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2020:
1062 kcal Fat: 29.50g | Prot: 92.29g | Carbs: 112.61g.   Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch:  Котлета куриная с капустой,  Салат Овощной. Dinner:  Банан,  Жимолость,  Какао-Порошок (Несладкий), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Other:  Вода, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Ашан Булочка с Кунжутом, Первый Вкус Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%,  Яблоко Голден,  Банан. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


galink174's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.