Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 66.59g | Carbs: 176.09g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сметана 20%, Сметанин Молоко 2,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сахар, Сила Злаков Хлопья Пять Злаков. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Магнит Банан, МКС Сметана 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Добрянка Конфеты, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, МКС Сметана 15%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|