Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 85.38g | Carbs: 291.54g.
Breakfast: Чай Несладкий, Optimum Nutrition Opti-Women, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, Перекресток Круассан с Шоколадом . Lunch: Чай Несладкий, Манго, Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Макароны, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Перекресток Шаурма с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками. more...
|
|
1635 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Кардио - 1 hour, Resting - 15 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merry-fellow's Weight History
|