Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 40.17g | Carbs: 132.04g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Авида Молоко 1,5%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Омлет с Молоком. Dinner: Варенье из Смородины, Авида Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Красное Яблоко. Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|