Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 62.09g | Carbs: 69.89g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Alpro Соевое Молоко Original, Голубика, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Fit Parad Мука Рисовая. Lunch: Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо. Dinner: Соусом Песто, Простоквашино Сметана 15%, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|