Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 85.70g | Prot: 176.80g | Carbs: 181.41g.
Breakfast: Яготинский Творог 5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулич Пасхальный, Молоко (1% Обезжиренное) , Цархліб Хлеб Житнє Диво, Куриное Филе на Гриле, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Nosorog Протеин, Яготинский Молоко 2,6%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghostkpi704's Weight History
|