Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 65.19g | Carbs: 208.40g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Куриный Бульон, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лимон, Мираторг Медальоны из Свинины Tender Pork, Нам Ням Морковь по-Корейски, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Шампиньоны. Snacks/Other: Банан, Киви, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tehas827's Weight History
|