Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
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101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1315 kcal
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Fat: 53.05g | Prot: 51.53g | Carbs: 156.01g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Quarkcreme, Aldi Trauben Kernlos, Edeka Williams-Christ Birnen. Dinner: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Tuna. Snacks/Other: Plundergebäck. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Ja servus, lang nix mehr von dir gelesen, ois guad bei dir? Scheens WE scho amoi 🍀☀️🙋🏻♀️
02 May 20 by member: michi_live
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Hey, schön dich zu lesen...
Ich hab den klassischen Fehler gmacht und nach meiner Abnahme, ziemlich normal gegessen...und etz is der ganze Erfolg beim Deife😖 aaaaber, was einmal funktioniert, funktioniert a nochmal. Ich wünsch dir a a scheens Wochenende 🌞
02 May 20 by member: Zabine007
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Jawoi, des is die richtige Einstellung, bei mir gehts a nur mit immer wieder Kontrolle, sonst wär i bald wieder am Anfang. Mia essen einfach z‘gern 🤣😋😇
02 May 20 by member: michi_live
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Zabine007's Weight History
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