Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 117.82g | Carbs: 189.30g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сметанин Молоко 2,5%, Сила Злаков Хлопья Пять Злаков. Lunch: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Скумбрия, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Скумбрия, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Скумбрия, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: МКС Сметана 15%, Банан, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|