Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
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60 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1063 kcal
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Fat: 81.24g | Prot: 56.88g | Carbs: 27.01g.
Lunch: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Sadia Mussarela, Sadia Moela de Frango, Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Semente de Linhaça, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tomates, Perdigão Linguiça Suína, Abobrinha Cozida. Dinner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cativa Manteiga Extra sem Sal, Óleo de Coco, Sadia Mussarela, Batata Doce Cozida, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Moela de Frango, Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Ceifeiro Semente de Chia. Snacks/Other: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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elaineyuka's Weight History
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