Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
113.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 80.62g | Carbs: 150.17g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Клубника, Granolife Гранола Манго-Ананас. Lunch: Красная Цена Сливки 10%, Смесь Сухая для Приготовления Спагетти с Соусом «Карбонара», Картофель, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Other: SPAR Морковь по-Корейски, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|