Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 45.27g | Carbs: 166.32g.
Breakfast: Monster Black Monster, Браво Конфеты Птичка Милая, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Салат Овощной, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Monster Black Monster. Dinner: Now Foods Ультра Омега-3, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачок Гриль, Мегамарт Картофель Гриль, Шампиньоны Гриль, Жареным Луком, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Burn Энергетик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhenechka405611's Weight History
|