Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2587 kcal
|
Fat: 94.06g | Prot: 164.87g | Carbs: 278.93g.
Breakfast: Призма Яблоко Зеленое, Груша, Овсяная Каша на Молоке, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Груша, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Замок Сыр Адыгейский, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Апельсин, Донские Традиции Буженина Куриная. Dinner: Бисквит, Бисквит, Чеснок, Укроп, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Вкуснотеево Сметана 20%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Оладьи, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|