Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 47.88g | Carbs: 172.44g.
Breakfast: Хайнц Соус Цезарь, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке, Bonvida Сироп Амаретто, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Котлета Куриная, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Snacks/Other: Макфа Спагетти Отварные, Чай с Медом, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Кабачковые Оладьи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayna2007's Weight History
|