Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 55.62g | Carbs: 73.02g.
Breakfast: Nescafe Sade, Wasa Original, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Dinner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Izgara Tavuk. Snacks/Other: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Nescafe Sade, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Pınar Kefir, Fındık. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Berilosfer's Weight History
|