Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 114.04g | Carbs: 51.02g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". Lunch: Бульон из Индейки, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Котлетки из индейки с кабачком. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|