Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 105.48g | Carbs: 84.19g.
Breakfast: Ого Хлебцы Кукурузные, Кофе, Яйцо Куриное, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Суп с перловаой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Капуста тушеная с курицей. Snacks/Other: Дружба Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|