Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 67.61g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Авокадо, Минская Марка Творог 5%, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Петруха Печень Куриная, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Апельсин, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Крабовые Палочки, Санта Бремор Морская Капуста . Snacks/Other: Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Красный Пищевик Мармелад Дольки Лайма, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|