Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 52.92g | Carbs: 140.95g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сахар, Витебское Молоко Сливки, Арахисовая Паста, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Пятерочка Банан, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске, Шашлык Куриный. Dinner: Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|