Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 180.81g | Carbs: 158.17g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Рыбой, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Агуша Творог Малина-Банан-Печенье, Творог (Обезжиренный). Lunch: Агуша Творог Детский Черника, Quaker Йогурт Классический, Кедровые Орехи , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Бондюэль Кукуруза Консервированная , ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка. Snacks/Other: Ананас, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|