Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
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53 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1257 kcal
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Fat: 46.68g | Prot: 94.16g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: La Vie Claire Dessert de Soja Nature, Biocoop Chocolat Noir 100%, La Vie Claire Pur Cacao en Poudre, Cacahuètes, Markal Noix de Coco Râpée, Jus de Citron, Baie de Goji, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio. Lunch: Tomates, Concombre (avec Peau), Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Carottes, Markal Protéines de Soja , Courgette, Soy Seitan en Tranches, Oignons Rouges, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes. Dinner: Iswari Cacao Cru en Poudre, Cacahuètes, Baie de Goji, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Sojade So Soja Nature, Biocoop Chocolat Noir 100%, Rians Le Cabecou du Périgord , Soy Seitan en Tranches, Nu3 Konjac, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Oignons, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Alpro Dessert Moments Noix de Coco, Tomates Cerises. Snacks/Other: Noix de Coco Séchée, Cacahuètes, La Vie Claire Dessert de Soja Nature, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Iswari Cacao Cru en Poudre, Biocoop Chocolat Noir 100%, Ethnoscience Baies de Goji Séchées. more...
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steady weight
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joelit_a's Weight History
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