Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 55.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 13.07g | Prot: 39.35g | Carbs: 148.95g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сахар, Кофе с Молоком, Окское Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Эконива Творог Мягкий 5,9%. Lunch: Ролл Калифорния, Светлое Пиво, Диетическая Шарлотка. Dinner: Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|