Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 93.17g | Carbs: 47.31g.
Breakfast: Яблоко, Сыр Фета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Консервированный Тунец, Яичница. Lunch: Сыр Фета, Котлеты из Говядины, Огурец (без Кожуры). Dinner: Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yliyakyo's Weight History
|