Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 57.02g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Растительное Масло, Кабачок, Цветная Капуста на Пару, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Слобода Майонез, Макфа Макароны Отварные, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Яшкино Вафли Ореховые, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchouzz87's Weight History
|