Fairyjen's Journal, 30 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
81.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2020:
1389 kcal Fat: 58.93g | Prot: 49.49g | Carbs: 170.20g.   Breakfast: Senseo Café Classique ,  Tomates, Marque Repère Jambon Supérieur , Les Croisés Beurre Léger 40%,  Pain aux Céréales. Lunch: Activia Mangue,  Vinaigre,  Sel, Isio 4 Huile,  Salade Verte, Tendriade Rôti de Veau Farci,  Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies),  Topinambour. Dinner:  Tisane,  Mandarine, Activia Yaourt Figue,  Vinaigre,  Sel, Isio 4 Huile,  Concombre (Pelé),  Tomates,  Topinambour,  Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Other: Côte d'Or Chocolat Noix de Pecan . more...
2025 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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