Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 113.11g | Carbs: 148.29g.
Breakfast: SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Киви, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Кабачки Жареные. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный, Болгарский Перец, Юбилейное Печенье Злаковое, Сушеный Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena8005's Weight History
|